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by LAURI GEORGINAmartes, 23 de junio de 2020 18:16:08

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No combinar vegetales salados y amargos con frutas muy dulces. Los aguacates son una de las mejores fuentes de grasa y son una excelente proteína, pero son un alimento fuerte por lo que no se debe abusar de ello ni combinarlo con frutos secos, semillas y proteínas fuertes.

Muy rico muchas gracias!!!! Bendiciones un abrazo fuerte de una nueva suscritora en tu canal 🌹🌹👏👏🙏

Una ración es medio aguacate. El tomate bien maduro no debe faltar en ninguna ensalada por su gran valor alcalinizante.

Agradecemos de antemano a todos nuestros lectores su esfuerzo y su aportación.

Se utiliza preferentemente arroz rojo integral pero se puede emplear también arroz redondo integral. Hay dos maneras de comer el arroz pero en ambas las cantidades son las mismas.

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Una de las formas es hacer cuatro comidas en el día, es decir, desayuno, almuerzo, merienda y cena masticando hasta Suzanne powell blogspot com dieta disociada menu una leche en la boca y la otra es hacer bolas que se consumen desde el desayuno hasta la cena, masticando igual que en la forma anterior. Las bolas son de un tamaño aproximado a una pelota de ping pong.

La mayoría de las enfermedades son causadas por un colon sucio.

El gomasio se agrega cuando servimos el arroz, en el caso de optar por la primera forma y en el caso de las bolas, se rebozan en el gomasio una vez hechas las bolas.

Sólo se puede beber durante el tiempo que hacemos esta dieta, agua hervida y sólo si tenemos sed, no tomar por tomar.

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Las cantidades orientativas por día son:. Gomasio sésamo tostado y un poquito de sal marina.

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Agua hervida. Receta del gomasio.

Desayuno 1 :.

Nota: el queso no es compatible con el pan normal, sólo con el dextrinado, excepto el requesón. Mojar el pan con zumo de frutas y añadir requesón y mermelada encima. Queda como un pastel.

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Importante tener en cuenta:. Igualmente se recomienda una dieta vegetarina, ya que al ser nuestra naturaleza frugívora y no carnívora ni omnivora, la carne y es pescado, sobre todo el primero, nos hace mucho daño.

Etiquetas: Dieta higienista: atóxica y disociada.

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Algunos ejemplos de mala combinacin de los alimentos Nunca pan y patatas Nunca pan y arroz Nunca pan y garbanzos Nunca kiwi y pltano Nunca tomate y limn Nunca lentejas y arroz Nunca lentejas y patatas Nunca huevo y patata.

Té verde o té yogi con tostadas de pan integral con mantequilla o margarina Bio y miel o mermelada y frutas frescas compatibles con pan manzanas, peras, papayas, granadas.

Nunca pltano y limn Nunca jamn y meln Nunca carne con patatas Nunca pescado con arroz Nunca higos con nueces Nunca vinagre o limn en la ensalada con pasta o arroz o patatas Nunca leche con pan Nunca dtiles y almendras. Pan o pasta con aguacate Fruta de cualquier tipo con yogurt o g de requesn sean uvas, peras, pltano etc Patata con verduras Huevo con pan dextrinado en tiendas de diettica Pescado con limn Carne con postre de pia natural Ensaladilla rusa pero sin atn Fruta con pan dextrinado Fruta con copos de Suzanne powell blogspot com dieta disociada menu Ensalada de hortalizas frescas SIN vinagre, con arroz almidn Ensalada de hortalizas frescas CON vinagre, Suzanne powell blogspot com dieta disociada menu setas protena Uvas con castaas Fresas con miel y nata montada Yogurt con muesli Quinoa con verduras salteadas.

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Comida Un plato grande de ensalada de hortalizas frescas sin vinagre ni limn. Cena Gazpacho o ensalada con vinagre de sidra. Verduras de la temporada a mezclar con una sola protena a escoger: Pescado Carne Ave Huevo Queso fresco g max.

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